2/9に表尾根の三ノ塔先のお地蔵さんの階段を下ったところで転倒して、2週間、湿布で冷やしてそれ以降はリハビリしていました。いまだにランニングができません。歩けるんですが負荷をかけると痛みが出ます。長時間の歩行もできません … 続きを読む 左足首捻挫