雪は少なくなりましたが、Garminで昇降速度300m/hをモニタリングしながらペースを守った登山に前泊で表尾根に出かけました。菩提峠駐車場にで車中泊。温度ロガーを忘れたのでおよそですマイナス数度だと思います。シュラフカバー、インナーシュラフだけで温度は問題ありませんでした。大菩薩嶺よりはかなり高い温度です。

ウエア

• 下半身：MINUS33MIDウールスパッツ+モンベルドライテックシェルパンツ
• 上半身：ファイントラックのドライレイヤ＋スマートウール半袖+パタゴニアキャプリーンMID+パタゴニアR1
• 手袋　：ブラックダイアモンドのミッドウェイトグリッドテック+モンベルのパウダージップミトン
• 雨具　：上　モンベルストリームパーカ、下モンベルストームクルーザーフルジップ
• 靴下　：ミズノブレスサームアンダー靴下+スマートウールphdアウトドアミディアムクルー
• 休憩時：patagonia　マイクロパフフーディ

4時スタートで順調に三ノ塔まできました。夜明けの東の空の色です。

転倒前の写真。

三ノ塔で軽アイゼンを装着して烏尾に向かったところ、お地蔵さんを過ぎて最初の急下りでまさかの転倒。頭からころがりましたがかろうじて左側の木に手が届いたので滑落には至りませんでしたが、左足首を負傷しました。

直後はアドレナリンのせいか痛みがなかったのですが、少し落ち着くと痛みが出ました。

転倒後の写真。

幸い、歩行は可能な程度でしたが結構危ない状況だったと思います。何度も来ているところで何気なく原因も定かではありません。運動能力の低下は気が付かないレベルで来ています。これが単独行動老人のリスクかと意気消沈。

Garminでルートを設定してモニタリングしながら登りましたが、転倒地点から引き返した記録になり案した。リカバリーにどれぐらいかかるんだろう。